חברת "ביכורים מזון ומאפה" מציעה להכין בבית טוסטים מתובלים ופריכים מלחם פשתן - עשירים באומגה 3, חלבון וסיבים תזונתיים ודלים מאוד בפחמימות - שטעימים עם הכל! הם נהדרים עם מבחר ממרחים, גבינות, דגים, סלטים, ירקות, חמוצים או בשרים קרים.
לחם הפשתן מיוצר מזרעי פשתן זהובים מקנדה, שערכיהם כמזון-על נשמרים בטכנולוגיה ייחודית. הלחם עשיר באומגה 3, חלבון וסיבים תזונתיים, והוא מכיל כמות נמוכה במיוחד של פחמימות (כ-1 גרם בפרוסה). הלחם לא מכיל סוכר או ממתיקים מלאכותיים והרכבו תורם לתחושת שובע. כשר בהשגחת בד"צ העדה החרדית. אני מאוד אוהבת לשלב את הלחם פשתן הנהדר של ביכורים בתפריט השבועי שלי, בריאות ואכילה נכונה הם אחד הסממנים המרכזים בחיי האכילה שלי.
אני ממליצה לשלב לאחר אימון כושר אינטנסיבי, לצד הלחם המעולה של ביכורים- סלט טונה עם ביצים וסלט ירקות צבעוני וטעים.
כך יש לכם ארוחה מאוזנת, משביעה ותורמת קלוריות בריאות ומזינות לגוף שלנו.
ביכורים מציעה טוסטים – מלחם פשתן.
מתכון לטוסטים מלחם פשתן, מתובלים בשמן זית, פפריקה, אורגנו ומלח גס
מצרכים:
כיכר לחם פשתן של "ביכורים"
שמן זית כתית איכותי (בבקבוק תרסיס ייעודי, או בקערית עם מברשת למריחה)
מלח אטלנטי גס
פפריקה מתוקה
אורגנו מיובש
אופן ההכנה:
¨ לרפד תבנית תנור בנייר אפייה, ולסדר בה את הפרוסות
¨ לרסס (או למרוח) את הפרוסות בשמן זית, ולפזר מעל את התבלינים. להפוך ולחזור על הפעולה גם בצד השני
¨ להכניס לתנור ולאפות כ-45 דקות בחום של 150 מעלות
¨ לבדוק: אם מרבית הטוסט כבר התקשה, לכבות את
 |
| עולמה של רויטל |
ביכורים מציעה טוסטים – מלחם פשתן.
מתכון לטוסטים מלחם פשתן, מתובלים בשמן זית, פפריקה, אורגנו ומלח גס
מצרכים:
כיכר לחם פשתן של "ביכורים"
שמן זית כתית איכותי (בבקבוק תרסיס ייעודי, או בקערית עם מברשת למריחה)
מלח אטלנטי גס
פפריקה מתוקה
אורגנו מיובש
אופן ההכנה:
¨ לרפד תבנית תנור בנייר אפייה, ולסדר בה את הפרוסות
¨ לרסס (או למרוח) את הפרוסות בשמן זית, ולפזר מעל את התבלינים. להפוך ולחזור על הפעולה גם בצד השני
¨ להכניס לתנור ולאפות כ-45 דקות בחום של 150 מעלות
¨ לבדוק: אם מרבית הטוסט כבר התקשה, לכבות את
התנור ולהשאיר בו את הפרוסות עוד כ-10 דקות
¨ להוציא, לצנן ולשמור בקופסה אטומה
הגשה:
להגיש עם מבחר גבינות – רכות וקשות, עגבניות, חומוס, טחינה, סלט חצילים, חצילים מטוגנים, בטטות צלויות, מטבוחה, סלט גזר, זיתים, מלפפון חמוץ, פלפל שיפקה, פיטריות, טונה, סלמון מעושן, בשקים קרים, נקניקים, פסטרמות ועוד.
להשיג ברשתות השיווק ובבתי הטבע ברחבי הארץ, ודרך אתר החברה (ולקבל משלוח הביתה): https://www.bikurim.co.il/
הלחמים של "ביכורי פשתן" מיוצרים במאפיית הבוטיק של "ביכורים מזון ומאפה", המייצרת מדי יום מגוון לחמים מיוחדים, חלות, עוגות ומאפי דגנים מלאים, מחומרי גלם משובחים. מערכת הייצור מאושרת ע"י משרד הבריאות ועומדת בתקנים המחמירים ISO 9001, ISO 22000 ו-HACCP.
עשו לייק לעמוד הפייסבוק של הבלוג, ולא תפספסו אף פוסט!